Una serie de datos curiosos acerca de las nueces: El término “nuez” es de origen latino, los romanos la llamaban “nux”. En cuanto al árbol,

Las nueces no son un producto milagroso, son un superalimento, pero hay que acompañar su consumo con un modo de vida saludable. Recuerda que tener

100 gramos de nueces aportan a nuestro organismo poco más de 200 kilocalorías (como referencia saber que las calorías diarias aconsejadas para una persona adulta

Las personas celíacas o intolerantes al gluten pueden consumir nuestras nueces sin temor, pues la nuez es un producto que está libre de gluten por

Las nueces contienen las llamadas grasas buenas, el Omega 3, que favorece el control del colesterol y tiene un efecto antiinflamatorio. Además, son ricas en

La nuez es un fruto seco originario de Asia y el sureste de Europa y, desde hace muchos años, se sabe que tiene diversos beneficios